☆シリカハッピー通信☆vol.131『○○によくない夜ふかしとスマートフォン』

『○○によくない夜ふかしとスマートフォン』

暑い毎日が続きますが、いかがおすごしでしょうか。
休みの方もいらっしゃると思います。
ついつい夜ふかしをしてしまいますよね。

夜ふかしをしながらスマートフォンをいじる。

お肌によくないです!!!

特にスマートフォン。

スマートフォンからでているブルーライトがお肌の老化をすすめると言われます。

ブルーライトとは、人の目で見ることのできる光=可視光線の中でももっとも波長が短く、強いエネルギーを持っているものを指します。
ブルーライトは「第3の紫外線」とも。

ブルーライトは紫外線と同じように、肌の深くまで浸透し、約1時間浴びると、色素沈着(日焼け)、シミの原因になるという研究結果も発表されています。

また実は、目を酷使することで、脳がストレスを感じて、副腎皮質ホルモンの分泌が増えるため、肌のくすみの原因につながります。

さらにメラトニンが減少し、体内時計が狂うことによる睡眠障害によって、良質な睡眠がとれず、間接的に肌あれ・ニキビ・くすみ、肌の老化などが起こることも無視できません。

そしてブルーライトを浴びることにより、老化の原因となる活性酸素が増加するとも言われています。

ということでお風呂上がりに夜ふかしをしながらスマートフォンをいじるとどうなるか。

想像すると恐ろしいですね。

シリカの持つ抗酸化でお肌の老化対策をしたいですね。

シリカエナジーをお肌に直接つける
化粧水や美容液に混ぜて使う

等、うまく活用してくださいね。

★☆・‥…―━━━━━━―…‥・・‥…―━━━━━━―…‥・☆★

【発行元】
M.A.P株式会社
けんこうづくり事業部
〒273-0032
千葉県船橋市葛飾町2-380-2 5F
TEL047-411-9801 FAX047-406-5200
メール info@map19.com

★☆・‥…―━━━━━━―…‥・・‥…―━━━━━━―…‥・☆★
Copyright(C) M.A.P株式会社 All Rights reserved.