☆シリカハッピー通信☆vol.141『シリカを飲む量とことばの不思議』
『シリカを飲む量とことばの不思議』
「シリカをどのくらい飲んだらいいですか」
と聞かれたら、
「できれば多めに飲んだほうがいいです。」
と回答しています。
といっても具体的ではないですよね。
このように目安をおしらせしています。
★健康維持のため
1ヶ月で1,2本
★結果を感じたい
1日1本
2,3日で1本
１週間で1本
多く飲んだほうが変化の気付きは多いのです。
すぐに数値が変わりましたという体験談もたくさん頂いております。
とはいえ、1ヶ月1本ペースで飲んでいても
「すぐに便秘が改善しました」
「１日で痛みがなくなりました」
という方もいたりします。
通常の食生活により、身体のシリカ量がもともと多い人
腸や血管の状態の良し悪し
既往症
などにも左右されると思います。
ただ、飲む量を明確にしてしまうと
「それだけの量を飲めないから（シリカを飲む）意味がない」
と思い込んでしまう人もいます。
飲む量が多いほうがベターです。
飲む量が少ないから「効かない」と思ってしまうと効果が出にくくなってしまいます。
どんな量であれ、
「身体に効く」
と思って飲んでください。
シリカは身体（組織）に必要な成分の１つですし、年々体内から減っていってしまうことは事実なのですから。
身体にシリカ補給を続けていきましょう。
★☆・‥…―━━━━━━―…‥・・‥…―━━━━━━―…‥・☆★
【発行元】
Ｍ.Ａ.Ｐ株式会社
けんこうづくり事業部
〒273-0032
千葉県船橋市葛飾町2-380-2 5F
TEL047-411-9801 FAX047-406-5200
メール info@map19.com
★☆・‥…―━━━━━━―…‥・・‥…―━━━━━━―…‥・☆★
Copyright(C) M.A.P株式会社 All Rights reserved.
