☆シリカハッピー通信☆vol.158『コロナウイルスは白湯を飲むと死滅?』

『コロナウイルスは白湯を飲むと死滅?』

コロナウイルスに関していろいろな情報がありますよね。
本日はこの情報を解説してみたいと思います。

「コロナウイルスは熱に弱いので白湯を飲むと死滅する。」

よくきくこちらの情報。
かなり端折られている気がします。

新型コロナウイルスに限らず、その他コロナウイルスも熱に弱いそうです。
ただ熱に弱いというのは、死滅ではなく、

「不活化」

ということのようです。

「不活化」というのは、病原体となるウイルスや細菌の感染する能力を失わせた状態のことを指しますので、死滅とはちょっと異なるようですね。

ちなみにインフルエンザワクチンは「不活化」ワクチンの1つです。

そして「白湯を飲むといい」という話。
これは、

「白湯を飲んで体内の温度を上げる」

ことにつながります。
体内温度は免疫力につながります。

一般的に、

免疫力は体温が1度下がると30%低下し、逆に1度上がると、一時的には最大5-6倍アップする

とも言われます。
だから体温を上げることは重要なんですね。

体内の温度をあげるためには

  • 適度な運動をする
  • 睡眠を十分とる
  • 入浴で身体をあたためる
  • 思い切り笑う
  • 体を温める食べ物・飲み物を多めにとる
  • 体を冷やす食べ物・飲み物をなるべくさける

がいいといわれています。
だから白湯を飲むことはいいことなんですね。

でも、白湯がウイルスを殺菌してくれるわけれは
ないようです。

白湯を飲む
  ↓
体温が上がる
  ↓
免疫力があがる
  ↓
ウイルスが不活化する

このような感じではないでしょうか。

日ごろから体温をあげ、免疫力をあげる生活をしていきたいですね。

シリカエナジーは

  • 血流をよくする
  • 胸腺を活性化する
  • 腸内環境をよくする

ことで、免疫力を上げるといわれています。

免疫力を強化する習慣をぜひつづけていきましょう。

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