☆シリカハッピー通信☆vol.2『ケイ素が不足すると①爪』
『ケイ素が不足すると』
みなさん、ご自身の手の爪、足の爪をみてみてください。
うすいピンク色で表面が滑らかな健康な爪になっていますか?
私の爪は縦に線が入っており、親指の爪は物をつかんだ拍子によくヒビが入ったり、欠けたりしています。
爪が欠けると、
・物が持ちにくい(指に力が入らない)
・ストッキングにひっかけて、伝線させる
・ネイルができない
と、いろいろ不便なんですよね。
爪が割れやすくなる原因の1つに「爪の水分の不足」があるようです。
爪は爪の下の皮膚(爪床)から水分を補給します。
ケイ素の組織と組織を結合するという働きにより、皮膚の保水力を維持することが期待されます。
つまり、
ケイ素が不足する
↓
爪の下の皮膚の水分量が減る
↓
爪への水分補給が減る
↓
爪が乾燥し、割れやすくなる。
ということが考えられます。
ちなみに手の爪が生え変わるまでの期間は、3〜6か月、足の爪はなんと1年くらいだそうです。
シリカエナジーを飲み続けて効果がでるまでには、時間がかかるかもしれません。
でも、
継続は力なり!!!
一過性ではなく、継続的な健康を手に入れましょう。
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